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palmu(パルム)の始め方|登録から初配信・換金準備まで解説

palmu公開 2026.10.18ハイシン部編集部
palmu(パルム)の始め方|登録から初配信・換金準備まで解説
#palmu#初配信

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「palmu(パルム)で配信してみたいけど、何から始めればいいの?」という人に向けて、アカウントの作成から初配信、報酬を受け取るための準備までを、順番どおりにまとめました。

手順は公式ヘルプの内容にもとづいています。画面の名前もできるだけそのまま書いているので、アプリを開きながら読み進めてください。

ゆい
palmuを始めたいんだけど、登録とか設定とか、むずかしくない?
みお先輩
スマホ1台でできるよ。ポイントは配信の前に「配信スタイル」と「SMS認証」を済ませておくこと。順番に見ていこう!
この記事のまとめ
目次
  1. 始める前に確認したいこと
  2. ステップ1:アプリを入れてアカウントを作る
  3. ステップ2:プロフィールとSMS認証
  4. ステップ3:配信スタイルを決める(顔出し・ラジオ)
  5. ステップ4:初配信をしてみる
  6. 未成年の人へ:年齢の制限と保護者の同意
  7. ステップ5:報酬を受け取る準備(換金)
  8. 安全に続けるために知っておきたいルール

始める前に確認したいこと

palmuは、少人数の常連さんとじっくり話しながら伸ばしていく「コミュニティ型」のライブ配信アプリです。配信した時間に応じた「配信ダイヤ」と、ギフトに応じた「応援ダイヤ」があります。アプリの特徴や報酬の考え方はpalmuとは?でくわしく解説しています。

使うスマホ

特別な機材はいりません。ただし、palmuには動作を保証する「推奨環境」があります。公式ヘルプでは、iPhoneの推奨環境をiOS17以上・iPhone 11以降(iPhone SEは第2〜第3世代)としています。iPadなどのタブレットは非推奨環境で、不具合があってもサポートの対象外です。Android版にも推奨環境が案内されています。

推奨環境は、アプリの更新に合わせて変わります。古い機種を使っている人は、始める前に公式ヘルプの「動作環境について」を確認しておきましょう。

必要な時間

配信ダイヤの対象になるのは、1日2時間まで、ランクが切り替わるまでの期間で合計5時間までです。また、配信した日にはランクのポイントがつきます。最初から長時間がんばるより、短い時間でもこまめに配信するほうが、palmuの仕組みに合っています。どれくらいの配信時間で報酬が変わるのかは、配信時間と報酬の関係を分析した記事が参考になります。

ステップ1:アプリを入れてアカウントを作る

App StoreかGoogle Playで「palmu」を検索してインストールします。アプリを開くと、登録の方法を選ぶ画面が出ます。選べるのは次の4つです。

登録方法流れ
LINE「LINEでサインアップ」をタップ → LINEアプリで認証を許可 → プロフィールを設定
X(旧Twitter)「Twitterでサインアップ」をタップ → palmuへのアクセスを許可 → プロフィールを設定(最初はXのプロフィールが入る)
Apple ID「Appleでサインアップ」→「続ける」→ Apple IDを認証 → プロフィールを設定
メールアドレス「メールアドレスでサインアップ」→ アドレスを入力して認証メールを送信 → 届いたメールの「Palmuにログイン」をタップ → プロフィールを設定

どれを選べばいい?

普段いちばん使っていて、なくす心配の少ないものを選ぶのがおすすめです。公式ヘルプには、連携したXアカウントを削除すると、palmuにログインできなくなるという注意があります。

また、設定画面の「外部アカウント連携」から、あとで連携するアカウントを追加・変更できます。公式は、アカウントを守るために複数のアカウントを連携しておくことをすすめています。たとえばLINEで登録したら、メールアドレスも登録しておくと安心です。

ポイント:メールアドレスで登録するときは、認証メールが「noreply@palmu-prod.firebaseapp.com」から届きます。届かないときは、入力したアドレスに間違いがないか、迷惑メールに入っていないかを確認しましょう。

スマホを買い替えたときも、データを移す手続きはいりません。新しいスマホで、同じ方法でログインすれば続きから使えます。

ステップ2:プロフィールとSMS認証

プロフィールを整える

プロフィールは、リスナーが「この人の配信を見てみよう」と決める大事な入口です。設定できる項目は次のとおりです。

項目内容
ニックネーム22文字以内
自己紹介1000文字以内
アイコン配信のサムネイルとしても使われる
性別男性・女性から選択。選ばなければ表示されない
居住地47都道府県から選択

あとから直したいときは、「マイページ」の「プロフィール編集」から変更できます。

プロフィールにはルールがあります。アニメのキャラクターや芸能人の写真など他人の著作物や写真は使えません。露出の多い画像や、ほかの人と見分けがつかない名前、個人情報が入った画像や文章も違反です。顔を出したくない人は、自分で描いたイラストや、手元・小物の写真など、権利の問題がない画像を選びましょう。

SMS認証は早めに

SMS認証は、電話番号で本人確認をする手続きです。済ませていないと、ダイヤの換金や、ダイヤのコインへの交換、友達招待コードの発行などが使えません。報酬を受け取りたい人は、最初に済ませておくと安心です。

  1. マイページ右上の「設定」を開く
  2. 「SMS認証」をタップ
  3. 使っているスマホの電話番号を入力して「送信する」
  4. 届いた6桁のコードを入力して「認証する」

注意点もあります。1つの電話番号で登録できるのは1アカウントだけで、認証した電話番号はあとから変更・削除できません。050から始まる番号は使えず、認証のリクエストは「3分に1回・1日3回まで」です。

ゆい
電話番号はあとから変えられないんだ!自分のスマホの番号でやらなきゃだね。

ステップ3:配信スタイルを決める(顔出し・ラジオ)

palmuでは、顔を出す配信と、声だけの「ラジオ配信」のどちらもできます。顔出しをしない配信の始め方は顔出しなしで配信する方法でも解説しています。

配信中の切り替えはカメラのオン・オフで

配信の画面では、カメラのオン・オフをあとから切り替えられます。カメラをオフにすると、アイコン画像が配信画面に表示され、声だけの配信になります。ラジオ配信になっている間は、カメラのイン・アウト(前と後ろのカメラ)の切り替えはできません。

「最初はラジオで慣れて、話せるようになってから少しだけ顔を出す」といった使い方もできます。

「メインの配信スタイル」を設定する

もうひとつ大事なのが、プロフィール編集画面の「メインの配信スタイル」です。次の3つから選びます。

配信スタイル載る場所
映像ありホーム画面の「顔出し」タブ、おすすめタブの「顔出し」セクション
音声のみホーム画面の「ラジオ」タブ、おすすめタブの「ボイス」セクション
配信予定なし上のタブ・セクションには載らない

配信スタイルは、ランキングにも関係します。palmuのランキングには「音声のみ」「映像あり」の配信スタイル別があり、設定したスタイルのほうに載ります。未設定のままだと、顔出し・ラジオのタブにも載りません。

デビューしたら「デビュー時の配信スタイル」を

配信スタイルは「翌月のスタイルを月末3日前までに選ぶ」仕組みです。そのため、始めたばかりの月はランキングに載れないことがあります。

これを防ぐのが「デビュー時の配信スタイル」です。初配信から2週間以内のライバーが設定でき、設定するとデビュー月から配信スタイル別ランキングに載ります。ただし、一度設定すると変更できません。顔出しで行くか、ラジオで行くか、決めてから設定しましょう。

ポイント:迷っているなら、「これから多く配信しそうなほう」を選ぶのが現実的です。配信ごとのカメラのオン・オフは、配信スタイルとは別にいつでも切り替えられます。

ステップ4:初配信をしてみる

配信の手順

  1. ホーム画面の下中央にある、丸い「配信ボタン」をタップ
  2. 配信タイトルを入力する
  3. 配信ラベルを選ぶ(任意)
  4. 「通常配信」か「初見歓迎配信」かを選ぶ(初見歓迎配信はB3ランク以上のみ)
  5. 配信コメントを設定する(任意)
  6. Xでシェアするかを選ぶ(Xを連携している場合)
  7. 「配信スタート」をタップ

配信を終えるときは、画面右上の「×」をタップします。配信中は「・・・」ボタンから、タイトルの変更や自分のコメントの入力ができます。ミュートや、SNSへの共有もできます。

配信ラベルで「何の配信か」を伝える

配信ラベルを設定すると、おすすめタブの、そのラベルのセクションに表示されます。選べるのは「初見さん歓迎」「ガチイベ参加中」「歌・音楽」「雑談」「企画実施中」「占い・お悩み相談」などで、1配信につき1つです。配信中には変更できないので、始める前に選びましょう。

配信スケジュールで予定を知らせる

マイページの「配信スケジュール設定」から配信予定を登録すると、ホーム画面の配信一覧や、フォローしてくれた人の画面、プロフィールに予定が表示されます。決まった時間に配信する人は、予定を入れておくと常連さんが来やすくなります。

新人でも見つけてもらえる場所

palmuのライバーランキングには、「デビュー期間(New 30 day)」で絞り込む表示があります。始めたばかりの人どうしで並ぶので、新人のうちから目に留まるチャンスがあります。

ランクは「D」から始まり、7日以内に「デイリーランクポイント」を一定以上集めると上がります。最初は気にしすぎず、毎日少しずつ配信を続けることを目標にしましょう。

ゆい
でも、初配信って何を話せばいいのか分からない…
みお先輩
最初は自己紹介と「なぜpalmuを始めたか」だけで十分!話すネタを3つメモしておくと安心だよ。

初配信の流れや緊張対策は初配信のやり方、話題に困ったときは配信で話すネタにまとめています。

音楽を使うときの注意

palmuはJASRACとNexToneと包括契約を結んでいます。両団体が管理する曲は、アプリ内で使用楽曲を申請すれば、アカペラ・楽器演奏・弾き語り・歌詞の朗読に限って配信で使えます。

一方で、市販のCD音源や他アプリの音源をBGMとして流す、カラオケの音声を流すといった使い方は、別に許可が必要です。歌枠をやりたい人は、公式ヘルプの「配信時の楽曲利用について」を一度読んでおきましょう。

未成年の人へ:年齢の制限と保護者の同意

palmuは13歳から使えます。13歳未満は利用できず、疑われる場合は公的な証明書の提出などで本人確認をすることがあります。

18歳未満の人は、必ず保護者の同意を得てから利用するよう、公式ガイドラインで求められています。配信の手順のページにも、未成年は保護者の同意を得てから配信するよう書かれています。

年齢配信できない時間帯
13歳以上16歳未満20時〜翌5時
16歳以上18歳未満22時〜翌5時
18歳以上制限なし

制限の時間になると、配信は自動で終わります。イベントに参加している途中でも例外はありません。また、18歳未満には月ごとの課金の上限も決められています。

年齢は、登録した生年月日をもとに更新されます。誕生日を迎えて条件を満たせば、制限は順に解除されます。生年月日は正しく登録しましょう。

ステップ5:報酬を受け取る準備(換金)

palmuの報酬は「ダイヤ」で受け取り、1ダイヤ=1円で換金できます。換金までの流れは次のとおりです。

1. SMS認証を済ませる

ステップ2で説明したとおり、SMS認証をしていないと換金できません。

2. 口座を登録する

  1. 「マイページ」→「持っているダイヤ」をタップ
  2. 「外部サイトに連携する」をタップしてログイン(ブラウザが開く)
  3. 「口座登録する」をタップして必要な情報を入力

口座を登録できるのは、持っているダイヤが500ダイヤ以上になってからです。登録できるのは日本国内の口座で、普通預金か当座預金です。

3. 換金を申請する

「持っているダイヤ」→「外部サイトに連携する」→「ダイヤを換金する」と進み、金額を入力して申請します。

項目内容
申請できる回数毎月1回まで
換金できる量最低500ダイヤから
入金日原則、申請した月の翌月15日〜20日前後(申請時に振込予定日が表示される)
源泉徴収申請ごとに源泉徴収税が差し引かれる
取り消し申請後は取り消せない
注意:ダイヤの有効期限は、獲得してから180日です。期限を過ぎると消えてしまいます。また、振込が終わっても通知は来ないので、予定日を過ぎたら自分で口座を確認しましょう。口座情報はあとから修正できないので、入力ミスがないか申請前によく見直してください。

なお、事務所に所属しているライバーは、ダイヤや換金について所属事務所に確認するよう案内されています。適格請求書(インボイス)発行事業者の登録番号を登録する手順も、公式ヘルプにあります。

ゆい
換金は月1回なんだね。振込の通知が来ないのは覚えておこう!

安全に続けるために知っておきたいルール

個人情報と居場所を守る

palmuのガイドラインでは、メールアドレス・電話番号・住所・学校名などのやりとりを禁止しています。「住所教えて?」と聞き出す、「二人で会おう」と誘うといった行為も禁止です。

自分から話さなくても、部屋の間取りや窓の外の景色、予定の細かい話から居場所が分かってしまうことがあります。配信の前に、カメラに映る範囲を一度チェックしましょう。

困ったらブロックと通報

嫌なコメントをする人がいたら、コメントか相手のプロフィールから「・・・」→「ブロックする」でブロックできます。ブロックしたことは相手に通知されません。ルール違反を見つけたら、同じ場所から「通報する」を選べます。身の危険を感じるときは、公式ヘルプでも警察相談専用電話「#9110」などへの相談がすすめられています。

無理をしない

公式ガイドラインでは、過度な長時間配信や、一気飲み・一気食いなど体調を崩すおそれのある行為を控えるよう呼びかけています。配信ダイヤの対象も1日2時間までなので、体を大切にしながら続けるのがいちばんです。

一人で続けるのが不安なら

palmuには、運営と直接契約する公式事務所があります。所属しても通常の報酬条件は変わらず、所属者だけの特典を受けられるのが特徴です。事務所を選ぶときのチェックポイントはライバー事務所の選び方、SNSで声をかけられたときの判断のしかたはスカウトDMは怪しい?で解説しています。

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推し

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※LiveNovaは当サイトを運営する株式会社PYXISの事務所です。LINEを追加しても、すぐに電話がかかってくることはありません。

よくある質問

1日に何時間配信すればいいですか?
配信ダイヤの対象は、1日2時間まで・ランクが切り替わるまでに合計5時間までです。配信した日はランクのポイントもつくので、長時間を数日より、短い時間をこまめに配信するほうがpalmuの仕組みに合っています。無理のない範囲で続けましょう。
顔出しなしでも配信できますか?
できます。配信中にカメラをオフにすると、アイコン画像が表示され、声だけのラジオ配信になります。プロフィールの「メインの配信スタイル」を「音声のみ」にすると、ラジオタブやボイスのセクションに載ります。
「デビュー時の配信スタイル」はあとで変えられますか?
一度設定すると変更できません。設定できるのは初配信から2週間以内です。月ごとの「メインの配信スタイル」は、翌月分を月末3日前までに選ぶ仕組みで、1日1回まで変更できます。
未成年でもpalmuで配信できますか?
13歳以上なら利用できます。18歳未満は保護者の同意が必要で、13〜15歳は20時〜翌5時、16〜17歳は22時〜翌5時に配信できません。
換金にはどれくらいダイヤが必要ですか?
最低500ダイヤから換金できます。口座の登録も、持っているダイヤが500ダイヤ以上になってからです。申請は月1回までです。
スマホを替えたら、データはどうなりますか?
データ移行の手続きは不要です。新しいスマホで、前と同じ方法でログインすれば続きから使えます。念のため、複数の方法を連携しておくと安心です。

出典

次の一歩

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この記事を書いた人:ハイシン部編集部

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