ライブ配信の始め方 完全ガイド|アプリ選びから初配信までの7ステップ
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「ライブ配信を始めてみたい。でも、何から手をつければいいか分からない」。そんな人のために、始め方を7つのステップにまとめました。
ライバーになるのに、資格や審査は基本的にいりません。スマホがあれば、今日からでも始められます。ただ、アプリ選びや年齢のルールなど、先に知っておくと遠回りしないポイントがいくつかあります。
この記事は、全体の流れをつかむための「案内役」です。各ステップの最後に、くわしく解説した記事へのリンクを置いています。気になるところから読み進めてください。
ゆい
みお先輩- ライブ配信は、スマホ1台とネット回線があれば始められる
- 始め方は「目的→アプリ→準備→アカウント→プロフィール→初配信→続ける」の7ステップ
- アプリによって、報酬の仕組み・配信できる年齢・顔出しなしの方法が違う。ここを最初に確認する
- 初配信は30分〜1時間で十分。うまく話すより「来てくれた人にお礼を言う」ことを大切に
- お金(税金)と安全(身バレ・勧誘)のルールは、始める前に一度読んでおく
ライブ配信を始める前に知っておきたいこと
ライブ配信をする人は「ライバー」と呼ばれます。ライバーは、ライブ配信アプリでリアルタイムの配信をして、リスナーとコメントで会話します。動画の編集はいりません。
「ライバーになる」といっても、特別な手続きがあるわけではありません。アプリを入れて、アカウントを作り、配信ボタンを押せば、その日からライバーです。事務所に入らなくても始められます。
まず、7ステップの全体像を見ておきましょう。
| ステップ | やること | かかる時間の目安 |
|---|---|---|
| 1 | 目的と配信スタイルを決める | 10分 |
| 2 | アプリを選ぶ | 30分〜数日(見て比べる) |
| 3 | 必要なものをそろえる | 今あるものでOK |
| 4 | アカウントを作る | 10〜20分 |
| 5 | プロフィールを整える | 30分 |
| 6 | 初配信をする | 30分〜1時間 |
| 7 | 続ける仕組みを作る | 最初の1か月 |
※一般的な目安です。人によって変わります。
ライバーの仕事内容やYouTuberとの違いは、ライバーとは?でくわしく解説しています。
ステップ1:目的と配信スタイルを決める
最初に決めるのは、アプリではなく「なんのために配信するか」です。目的によって、合うアプリも、配信のペースも変わるからです。
目的を1つ選ぶ
| 目的 | 考えておくこと |
|---|---|
| 副業として収入を得たい | 週に何時間配信できるか。時間報酬のあるアプリが合いやすい |
| 趣味として楽しみたい・話し相手がほしい | 雰囲気が自分に合うアプリか。ノルマのない続け方 |
| 歌やトークなど、特技を見てもらいたい | その分野の配信が多いアプリか |
| キャラクターとして活動したい | アバターやイラストで配信できるアプリか |
目的は、あとから変わってもかまいません。今の気持ちに近いものを1つ選べば十分です。
配信スタイルを選ぶ
次に、どんな形で配信するかを決めます。大きく3つあります。
- 顔出し配信:カメラで自分を映して話す
- ラジオ配信:声だけで配信する。画面には画像を表示する
- アバター配信:イラストや3Dのキャラクターが動く(Vライバー)
「顔を出すのは不安」という人は、ラジオ配信やアバター配信から始められます。特別な特技がなくても、雑談だけで活動している人はたくさんいます。
ステップ2:アプリを選ぶ
7ステップの中で、いちばん大事なのがアプリ選びです。アプリによって、報酬の仕組みも、配信できる年齢も、顔出しなしの方法も違います。
見るポイントは4つ
- 時間報酬があるか:配信した時間そのものに報酬がつくアプリは、始めたての時期でも報酬が出やすい
- 顔出しなしで配信できるか:ラジオ配信やアバター配信に対応しているか
- 何歳から配信できるか:18歳以上に限るアプリが増えている
- 換金のしやすさ:最低いくらから、いつ受け取れるか
主なアプリの違い(ひと目で)
| アプリ | 時間報酬 | 顔出しなし | 配信できる年齢 |
|---|---|---|---|
| palmu | あり(1日2時間まで) | ラジオ配信 | 13歳以上(18歳未満は保護者の同意) |
| Pococha | あり(1日4時間まで) | ボイス配信(ラジオ配信) | 18歳以上 |
| 17LIVE | 認証ライバーの「グレード時給契約」の場合のみ | アバター(Vライバー) | 18歳以上 |
| TikTok LIVE | なし(ギフト) | スマホ画面を映すゲーム配信など | 18歳以上・フォロワー50人以上 |
| IRIAM | あり(1日2時間・月40時間まで。一定ランク以上) | イラストのキャラクター・ラジオ配信 | 16歳以上 |
| REALITY | なし(LIVEポイント) | アバター | 公式で要確認 |
出典: 各アプリの公式ヘルプ・公式発表(記事末尾に一覧)。条件は変わることがあるので、始める前に公式サイトで確認してください。
迷ったときの決め方
表を見ても決められないときは、気になるアプリを2つほど入れて、まずリスナーとして配信を見てみるのがおすすめです。雰囲気が自分に合うかどうかは、見てみるのがいちばん早く分かります。
ゆい
みお先輩ステップ3:必要なものをそろえる
ライブ配信に必要なものは、多くありません。
- スマホ1台:ほとんどのアプリは、スマホだけで配信できる
- 安定したネット回線:Wi-Fiがあると安心(データ通信量を多く使うため)
- 静かな場所:生活音が入りにくい部屋
- 充電器:配信中は電池が減りやすい
スマホスタンド、イヤホンマイク、リングライトなどは、あると便利です。でも、最初からそろえる必要はありません。続けられそうだと感じてから買えば十分です。
| 段階 | そろえるもの | 考え方 |
|---|---|---|
| まず始める | スマホ・Wi-Fi・充電器 | 今あるものでOK。費用0円から |
| 1〜2週間続いたら | スマホスタンド・イヤホンマイク | 手が疲れない、声が聞きやすくなる |
| 1か月以上続いたら | リングライト・外付けマイク | 見た目や音にこだわりたくなったら |
配信する場所もチェック
機材より先に見ておきたいのが、配信する場所です。カメラに映る範囲に、住所が分かる郵便物や、窓の外の景色、制服などが入っていないかを確認しましょう。ラジオ配信でも、家族の声や、外の音(駅のアナウンスなど)が入らないかを確かめておくと安心です。
ステップ4:アカウントを作る
アプリを決めたら、ダウンロードしてアカウントを作ります。手順はアプリによって違いますが、気をつける点は共通しています。
生年月日は正しく入れる
配信アプリには、年齢の決まりがあります。たとえばpalmuは13歳から使えますが、18歳未満は保護者の同意が必要で、配信できない時間帯もあります。Pococha・17LIVE・TikTok LIVEは、配信できるのは18歳以上です。IRIAMは16歳以上です。
年齢をいつわって登録すると、あとで本人確認をするときに問題になります。必ず正しい生年月日を入れましょう。
未成年の人は、先に保護者に話す
18歳未満の人は、アカウントを作る前に保護者に相談してください。どのアプリを使うか、いつ配信するか、どんなことに気をつけるかを一緒に確認しておくと、あとで困りません。
本人確認と換金の準備
報酬を受け取るには、多くのアプリで本人確認が必要です。たとえばPocochaは、運転免許証・マイナンバーカード・在留カードのどれかと顔の撮影で本人確認をします。確認に1週間〜10日ほどかかることがあると公式が案内しています。報酬を受け取るつもりなら、早めに済ませておきましょう。
配信に条件があるアプリもある
アカウントを作ればすぐ配信できるアプリが多いですが、条件があるアプリもあります。たとえばTikTok LIVEは、18歳以上でフォロワーが50人以上いることが条件です。
ステップ5:プロフィールを整える
プロフィールは、初めて来た人が「この人の配信を見てみようかな」と決める材料です。配信を始める前に整えておきましょう。
書くことは、「どんな配信をする人か」と「いつ配信するか」の2つが中心です。
- 名前:呼びやすく、検索しやすいもの。本名は使わない
- アイコン:顔出ししない場合は、好きなものの写真や自分で描いたイラストなど(他人の著作物は使わない)
- 自己紹介:趣味や好きなものを2〜3個
- 配信時間:「平日21時〜」のように具体的に
はじめまして、◯◯です。平日の21時ごろから、まったり雑談しています。
好きなもの:カフェめぐり・アニメ・猫
初見さんも大歓迎です。気軽にコメントしてください。
気をつけたいのは、個人が特定される情報を書かないことです。学校名、勤務先、最寄り駅、ふだん使っているSNSの個人アカウントなどは載せないようにしましょう。
ステップ6:初配信をする
いよいよ初配信です。緊張すると思いますが、最初は30分〜1時間で十分です。うまく話そうとしなくて大丈夫です。
初配信の前に決めておくこと
- 日時:自分が落ち着いて話せる時間帯を選ぶ
- 話すこと:自己紹介と、好きなものの話を2〜3個メモしておく
- 終わる時間:だらだら続けず、決めた時間で終わる
例:初配信の30分の流れ
| 時間 | 話すことの例 |
|---|---|
| はじめの5分 | あいさつと、「今日が初配信です」のひとこと。名前の由来など |
| 5〜20分 | 自己紹介(好きなもの・趣味)。コメントが来たら名前を呼んで返事 |
| 20〜25分 | 「どんな配信が見たいですか?」とリスナーに聞いてみる |
| 最後の5分 | 来てくれたお礼と、次回の配信予定を伝える |
※一般的な例です。
初配信でいちばん大事なこと
初配信で大事なのは、話のうまさではありません。来てくれた人の名前を呼んで、お礼を言うことです。「◯◯さん、来てくれてありがとう」。これだけで、相手は「また来よう」と思いやすくなります。
誰も来なくても、落ち込まなくて大丈夫です。今日あったことや好きなものについて、独り言のように話していれば、あとから入ってきた人が入りやすくなります。
ゆいみお先輩ステップ7:続ける仕組みを作る
初配信が終わったら、ライバーとしての本番はここからです。ライブ配信でいちばん難しいのは、続けることです。リスナーが増えない最初の数週間で、やめてしまう人が多くいます。
続けるコツは、気合いではなく「仕組み」にすることです。
- 配信する曜日と時間を決める:「この時間に行けば会える」と分かると、リスナーが定着しやすい
- 短くてもいいから回数を増やす:1日5時間を週1回より、1日1〜2時間を週4〜5回
- 配信の前後に告知とお礼をする:SNSで「今日◯時から配信します」「来てくれてありがとう」の一言
- 休む日は先に伝える:急に配信がなくなると、リスナーは心配して離れてしまう
- 相談相手をつくる:ライバー仲間や、事務所のマネージャーなど
最初の1か月の目標
目標は、自分で決められることにするのがコツです。リスナーの数は自分では決められませんが、配信の回数は決められます。
| 時期 | 目標の例 |
|---|---|
| 1週目 | 3回配信する。来てくれた人全員の名前を呼ぶ |
| 2〜3週目 | 曜日と時刻を固定する。毎回SNSで告知する |
| 4週目 | もう一度来てくれた人を覚えて、前回の話の続きをする |
※一般的な例です。自分の生活に合わせて調整してください。
一人で続ける自信がないとき
一人だと続かなそうだと感じる人は、ライバー事務所のサポートを使う方法もあります。事務所には、配信を始める前から入ることも、始めてから入ることもできます。入る場合は、費用がかからないか、やめやすい契約かを必ず確認しましょう。
始める前に知っておきたいお金と安全
楽しく続けるために、お金と安全のルールを先に知っておきましょう。むずかしく考えなくて大丈夫です。要点は次のとおりです。
収入のイメージ
収入は人によって大きく違います。ざっくりの目安は次のとおりです。
| 配信のペース | 収入のイメージ(月) |
|---|---|
| 始めたばかり・週に数回 | 数百円〜数千円 |
| 1日2時間・週5日くらい(月40〜45時間) | 数千円〜数万円 |
| 月50〜75時間を続け、ランクが上がってきた | 5万円前後〜10万円台 |
| 月75時間以上・上位ランク | 20万円以上の人も |
※各配信アプリの公式が公開している時間報酬の表と、ライバー事務所・メディアが公開している目安を、当サイトでざっくりまとめたものです。アプリ・ランク・ギフトの量で大きく変わり、収入を保証するものではありません。
報酬がどこから入るのかは、ライバーの収入の仕組みで解説しています。
税金
国税庁によると、会社員など給与をもらっている人(1か所から給与を受けている人)は、給与以外の所得の合計が20万円を超えると、原則として確定申告が必要です。「所得」は、収入から必要な経費を引いた金額です。学生や扶養に入っている人は、別のルールも関係します。くわしくはライバーの確定申告の記事へ。
身バレと個人情報
- 最寄り駅・学校名・勤務先・よく行くお店の名前を言わない
- 窓の外や部屋の間取りが映らないようにする
- 「明日◯◯に行く」など、予定を細かく話さない
- リスナーから「会おう」と言われても応じない
palmuのガイドラインでも、具体的な名前を言わなくても、いくつかの情報をつなぎ合わせると居場所が分かることがあると注意を呼びかけています。
事務所からの勧誘
配信を始めると、事務所からスカウトのDMが届くことがあります。お金を払わせる、「確実に稼げる」と言い切る、その場で契約を迫る、といった誘いには注意しましょう。判断のしかたはスカウトDMの見分け方にまとめています。
立場別:最初に読むとよい記事
最後に、あなたの立場に合わせて、次に読むとよい記事をまとめました。
| こんな人 | 最初に確認すること | 読む記事 |
|---|---|---|
| 高校生・大学生 | 年齢制限、配信できる時間帯、保護者の同意、扶養 | 高校生・大学生の始め方 |
| 会社員(副業) | 就業規則、身バレ対策、税金 | 副業ライバーの始め方 |
| 顔を出したくない人 | ラジオ配信・アバター配信ができるアプリ | 顔出しなし配信のやり方 |
| 自分に向いているか不安な人 | 性格・生活リズム・目的のセルフチェック | ライバーに向いている人 |
| アプリで迷っている人 | 時間報酬・年齢・顔出しなしの比較 | ライブ配信アプリ比較 |
| 一人で始めるのが不安な人 | 事務所のサポート内容と契約の確認点 | ライバー事務所の選び方 |
ゆい
みお先輩何から始めればいいか迷ったら、事務所に聞くのも近道です。LiveNovaはpalmu専属の事務所で、費用0円・縛りなし。事務所の選び方もあわせてどうぞ。
LiveNovaにLINEで相談する(無料)よくある質問
- ライブ配信を始めるのに、お金はかかりますか?
- アプリのダウンロードや配信は、無料で始められるものがほとんどです。スマホとネット回線があれば十分で、機材は続けられそうだと分かってから少しずつそろえれば大丈夫です。
- ライバーになるのに、審査や資格はいりますか?
- 資格はいりません。多くのアプリは、年齢などの条件を満たせば配信できます。ただし、TikTok LIVEのようにフォロワー数の条件があるアプリや、収益化に承認が必要なアプリもあります。
- 何歳から始められますか?
- アプリによって違います。たとえばpalmuは13歳以上(18歳未満は保護者の同意が必要)、IRIAMは16歳以上、Pococha・17LIVE・TikTok LIVEは18歳以上です。最新の条件は各アプリの公式で確認してください。
- スマホだけで本当に配信できますか?
- できます。ほとんどのアプリは、スマホ1台で配信できるように作られています。
- 顔を出さなくても始められますか?
- 始められます。声だけのラジオ配信や、アバターを使った配信ができるアプリがあります。
- 話すのが苦手でも大丈夫ですか?
- 大丈夫です。リスナーのコメントに答えるだけでも配信は成り立ちます。聞き上手なライバーや、作業をしながら静かに配信するライバーにもファンはつきます。
- 最初はどのくらいの時間、配信すればいいですか?
- 最初は1回30分〜1時間で十分です。慣れてきたら、1日1〜2時間を決まった曜日に続けるのがおすすめです。
- 事務所に入らないと始められませんか?
- 入らなくても始められます。事務所は、相談相手がほしい人のための選択肢です。入る場合は、費用や契約の条件を必ず確認しましょう。
- やめたくなったら、すぐやめられますか?
- アプリだけで活動している場合は、いつでもやめられます。たまった報酬は、退会する前に換金と入金の確認をしておくと安心です。事務所に所属している場合は、契約の内容を確認してください。
出典
- palmu: 配信ダイヤ / 未成年者のご利用について / 出会い目的での利用や個人情報のやりとりについて
- Pococha: 時間ダイヤ / 年齢 / 本人確認
- 17LIVE: 年齢 / ライバーグレード / Vライバー ・ TikTok LIVE: LIVE配信を始めるには
- IRIAM: 時間ダイヤ / 年齢 ・ REALITY: LIVEポイント
- 国税庁:給与所得者で確定申告が必要な人
次の一歩
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- 2026.11.14:公開
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