ライブ配信アプリ比較【2026年版】稼ぎやすさ・顔出しなし・年齢制限で選ぶおすすめ8選

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ライブ配信アプリはたくさんありますが、報酬の仕組み・年齢制限・顔出しの必要性はアプリごとにかなり違います。この記事では、主要8アプリを公式のヘルプや発表をもとに比べました。

比較表だけでなく、時間報酬の「上限」や「対象にならない配信」、年齢ごとの配信できる時間帯、顔出しなしで報酬を得るときの条件など、始めてから「知らなかった」となりやすい点もまとめています。

※2026年10月時点で各アプリの公式情報から確認した内容です。条件は変わることがあるので、始める前に公式サイトで最新情報を確認してください。

ゆい

アプリが多すぎて、どれを選べばいいか分からない…

みお先輩

まずは下の30秒診断をやってみて!そのあと比較表で答え合わせしよう。

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アプリを選ぶときの4つの基準

1. 時間報酬があるか:配信した時間そのものに報酬がつくアプリは、ギフトが少ない始めたての時期でも報酬が出やすい
2. 顔出しなしで配信できるか:声だけのラジオ配信、アバター・イラストでの配信に対応しているか
3. 何歳から配信できるか:18歳以上に限るアプリが増えています
4. 換金のしやすさ:最低いくらから、いつ受け取れるか

4つのうち、いちばん差が出るのは時間報酬です。時間報酬があるアプリは「毎日決まった時間に配信する」ことが報酬につながります。ないアプリは、ギフトをもらえるだけのファンがつくまで報酬が少ない時期が続きます。

次に大事なのが年齢です。18歳未満だと、そもそも登録できないアプリがあります。登録できても、夜の配信ができない時間帯があります。

顔出しと換金は、生活や気持ちに合うかで選びます。顔を出したくない人は、声だけ・キャラクターで報酬が出るかを確認しましょう。換金は、最低額が小さいほど早く受け取れます。

主要8アプリの比較表

換金の条件

出典: 各アプリの公式ヘルプ・公式発表(記事末尾に一覧)。

換金には、多くのアプリで本人確認が必要です。たとえばPocochaは、運転免許証・マイナンバーカード・在留カードのどれかと顔の撮影で本人確認をします。確認に1週間〜10日ほどかかることがあると公式が案内しているので、早めに済ませておくと安心です。

収入のイメージ

どのアプリも、収入は配信時間・ランク・ギフトの量で大きく変わります。ざっくりの目安は次のとおりです。

※各配信アプリの公式が公開している時間報酬の表と、ライバー事務所・メディアが公開している目安を、当サイトでざっくりまとめたものです。アプリ・ランク・ギフトの量で大きく変わり、収入を保証するものではありません。

時間報酬をくわしく比べる

「時間報酬あり」と書かれていても、何時間まで対象になるかとどんな配信が対象外になるかはアプリごとに違います。ここを知らないと、「たくさん配信したのに報酬が増えない」ということが起きます。

Pocochaは、週の上限(19時間)もあります。例:毎日4時間を5日続けると20時間になり、週の上限を1時間超えます。毎日配信したい人は、1日あたりの時間を少し短くして、週の中で配分するイメージです。

palmuの時間報酬は秒単位で計算され、1日に何回かに分けて配信しても合計で数えます。0時をまたいだ配信は、0時より後の分が翌日の扱いになります。

ゆい

「上限」があるなんて知らなかった!長くやればやるほど増えると思ってた…

みお先輩

そこが大事なポイント!上限まで配信したら、残りの時間は休むかリスナー活動にあてるくらいがちょうどいいよ。

アプリごとの特徴

palmu(パルム)

少人数の常連さんとじっくり話す「コミュニティ型」のアプリ。ランクに応じた時間報酬(配信ダイヤ)があり、対象は1日2時間までです。短い時間でも毎日続ける人が報われやすい設計で、仕事や学校と両立しやすいのが強み。顔出しなしのラジオ配信もできます。13歳から使えます(18歳未満は保護者の同意が必要、配信できる時間帯に制限あり)。

配信ダイヤは、ランクのリセットまでの期間に5時間以上配信すると最大額を受け取れます。5時間に届かなかった場合も、配信した時間の分だけ受け取れる仕組みです。

→ 詳しくはpalmuとは?特徴と報酬の仕組み

Pococha(ポコチャ)

DeNAが運営する、国内で代表的なライブ配信アプリ。応援ランクに応じた時間ダイヤがあり、対象は1日4時間・週19時間・月75時間までです。長く配信できる人ほど有利な設計で、トップ層の報酬の上限は高め。2025年12月からは、審査を通ればラジオ配信だけで時間ダイヤを得られる制度(トライアル)も始まっています。18歳以上が対象です。

応援ランクは毎日の応援の量で上下し、配信しなかった日はランクが下がる方向に動きます。そのかわり、ランクの変動を止める「おやすみチケット」や、毎月決めて休む「オフの日」の制度があります。オフの日は、配信を始めた翌月から、月4日分を設定しないと配信できない決まりです。

→ 詳しくはPocochaの始め方と稼ぎ方

17LIVE(イチナナ)

顔出し配信に加えて、Live2DやVRMのアバターを使ったVライバー配信ができます。アプリの中でアバターを作れる機能もあります。2025年1月から配信は18歳以上に限られています。

報酬は、もらったギフトの一定割合(ロイヤリティ)が中心です。イベントがとても盛んで、決められたポイントを集めると賞がもらえる「確約プライズ」のイベントもあります。公式のガイドでは、事務所経由などで「認証ライバー」になると、一般的にロイヤリティの還元率が上がると説明されています。

→ 詳しくは17LIVEの始め方とイベントの仕組み

TikTok LIVE

動画のTikTokと同じアカウントで配信できるのが最大の特徴。拡散力が強く、知名度を上げるのに向いています。一方で報酬はギフトが中心で、時間報酬はありません。配信は18歳以上・フォロワー50人以上が条件です(TikTok日本公式の案内)。

ギフトのほかに、月額で応援してもらう「LIVEサブスクリプション」もあります。合計配信時間1時間以上・合計配信日数2日以上などの条件を満たすと使えます。スマホの画面をそのまま映すゲーム配信や、PCを使った配信にも対応しています。

→ 詳しくはTikTok LIVEのやり方

IRIAM(イリアム)

イラスト1枚から動くキャラクターになって配信できる、Vライバー向けのアプリ。顔も声以外の姿も出さずに配信したい人に向いています。一定のランク以上になると、時間報酬(1日2時間・月40時間まで)もつきます。収益化を申請するには、配信15時間以上・10日以上などの条件があります。16歳から使えます。

収益化の条件には、配信内でもらったギフトの累計ポイント(5,000pt以上)も含まれます。承認されると、承認前にたまっていたダイヤも受け取れます。

→ 詳しくはIRIAMの始め方

REALITY(リアリティ)

スマホだけでアバターを作って配信できるアプリ。報酬は、視聴者数やコメント、ギフトをもとに計算される「LIVEポイント」です。

→ 詳しくはREALITYの始め方

SHOWROOM(ショールーム)

アイドルやタレントの配信も多いアプリ。カメラの代わりに画像を表示するラジオ配信や、OBSを使ったVライバー配信もできます。事務所に入っていないライバーは、報酬をジュエルとして受け取り、900ジュエルから換金できます(申請から銀行の翌営業日までに振込)。SHOWランクがB-5以上になると、配信時間に応じた「タイムチャージ」もつきます。くわしくはSHOWROOMの解説へ。

→ 詳しくはSHOWROOMの始め方

ミクチャ

DONUTSが運営するアプリ。選択制の「ライバーランク制度」では、リスナーの視聴時間の合計で決まる「視聴ジェム」(1日最大120分まで)と、盛り上がりに応じた「盛り上がりジェム」を受け取れます(2024年7月に、配信時間で決まる時間ジェムから変更)。くわしくはミクチャの解説へ。

年齢で選ぶ(高校生・大学生の人へ)

18歳未満の人は、まず「登録できるか」を確認しましょう。18歳以上でも、Pocochaは18歳のあいだは夜の配信ができません。

※ミクチャ・REALITY・SHOWROOMの年齢条件は、各公式で確認してください。

palmu・IRIAM・Pocochaでは、配信中に制限の時刻になると配信が自動で終わります。palmuとIRIAMは、イベントに参加していても例外はないと案内しています。学校がある日は、夕方〜夜の早い時間に配信する計画を立てておくと安心です。

また、17LIVEやIRIAMなどは、年齢をいつわって登録することを規約で禁止しています。見つかると利用停止などの対象になります。

顔出しなしで選ぶ

顔を出さない配信には、大きく分けて声だけ(ラジオ・ボイス配信)とキャラクター(イラスト・アバター)の2つがあります。どちらもできるアプリは多いですが、「報酬の対象になるか」はアプリごとに違います。

Pocochaの公式ヘルプでは、2026年10月時点で「ボイス特化配信制度」として、申請時点でD3ランク以上のライバーが申請できると案内されています。認定されると、ボイス配信だけでも時間ダイヤを得られます。

顔を出さなくても、声や話の内容、部屋の音から身元がわかることがあります。詳しい注意点は顔出しなし配信のやり方で解説しています。

ゆい

声だけなら、どのアプリでも同じように稼げるのかと思ってた。

みお先輩

アプリによって「声だけだと時間報酬がつかない」ルールがあるんだ。始める前に、自分のスタイルが報酬の対象かを確認しようね。

目的別のおすすめ

副業として、1日2時間くらいで稼ぎたい → palmu

時間報酬(配信ダイヤ)は1日2時間まで、ランクが切り替わるまでの期間で合計5時間までが対象です。短い時間でも、こまめに配信する人が報われやすい設計です。常連さんとの関係で伸びるアプリなので、大人数を集める必要もありません。どれくらい配信すれば報酬が増えるのかは、303人の実データで分析した記事をご覧ください。

長時間配信して、上を目指したい → Pococha

時間報酬の対象が1日4時間までと長く、トップ層の上限も高めです。配信にしっかり時間を使える人に向いています。18歳未満は使えません。

顔を出さず、キャラクターで配信したい → IRIAM / REALITY

イラストやアバターで配信できます。声だけで配信したい場合は、palmuやPocochaのラジオ配信も選択肢です。詳しくは顔出しなし配信のやり方で解説しています。

知名度を上げたい → TikTok LIVE

動画で見つけてもらい、ライブでファンになってもらう流れが作りやすいアプリです。稼ぐことが目的なら、他のアプリとの併用がおすすめです。

イベントで目標を立てて頑張りたい → 17LIVE

イベントの数が多く、新人向けのイベントもあります。目標のポイントを集めれば賞がもらえる確約プライズは、始めたばかりの人でも目指しやすい形です。

ケース別のアドバイス

高校生・大学生

18歳未満なら、使えるアプリはかなり限られます(年齢の表を参照)。大学生でも、テストや就活で配信できない時期が出やすいので、休みの制度があるか、上限が短めのアプリかを見ておくと続けやすくなります。例:平日は1時間、休日は2時間のように、無理のない時間から始めましょう。

会社員・副業の人

平日の夜に1〜2時間が現実的、という人が多いはずです。その場合は、1日2時間が上限のアプリでも時間報酬を取りこぼしにくくなります。会社の副業ルールの確認と、収入が増えたときの確定申告も忘れずに。くわしくはライバーの確定申告をご覧ください。

顔出しNGの人

キャラクターで配信したいならIRIAM・REALITY・17LIVEのVライバー配信、声だけならpalmuのラジオ配信などが候補です。Pocochaでボイス配信を中心にしたい場合は、時間ダイヤの条件を先に確認しましょう。

ゲームが好きな人

TikTok LIVEは、スマホの画面をそのまま映すゲーム配信や、PCとOBSなどの配信ツールを使ったゲーム配信に対応しています。顔を出さずにゲーム画面と声だけで配信する、という形もとれます。

話すのが苦手・何を話せばいいか不安な人

少人数の常連さんとゆっくり話すタイプのアプリは、たくさんの人を前に話すより緊張しにくい傾向があります。話題に困ったときは配信のネタ集を参考にしてください。

アプリ選びでよくある失敗と対処

失敗1:人気や知名度だけで選ぶ

有名なアプリでも、自分の配信できる時間や年齢と合わなければ続きません。対処:比較表で「時間報酬の上限」と「年齢」を先に確認しましょう。

失敗2:上限を知らずに長時間配信して疲れる

時間報酬は上限を超えると増えません。対処:上限までを目安にして、残りの時間は休みにあてましょう。Pocochaのように休みの制度があるアプリは、それも使いましょう。

失敗3:最初から複数のアプリを掛け持ちする

多くのアプリは、毎日の配信でランクが上がる仕組みです。始めたばかりで配信時間を分けると、どのアプリでもランクが上がりにくくなります。対処:まずは1つのアプリで1か月続けてから、必要なら増やしましょう。

失敗4:本人確認や換金の期限を後回しにする

本人確認に時間がかかったり、報酬に有効期限があったりします(例:17LIVEは反映から180日、REALITYは6か月)。対処:最初の報酬が出る前に本人確認を済ませ、期限をカレンダーに入れておきましょう。

失敗5:顔出しなしなら報酬は同じだと思い込む

声だけの配信が時間報酬の対象外になる条件があるアプリもあります。対処:顔出しなしの表で、自分のスタイルが報酬の対象かを確認しましょう。

始める前のチェックリスト

ゆい

チェックリストを見ながら選べば、失敗しにくそう!

みお先輩

うん!迷ったら、「毎日続けられる時間」に合うアプリを選ぶのがいちばんの近道だよ。

迷ったら、相談できる人と始めるのも手

アプリ選びに迷ったり、一人で続けられるか不安だったりする場合は、事務所に相談する方法もあります。選び方はライバー事務所の選び方をご覧ください。

よくある質問

一番稼げるアプリはどれですか?

配信できる時間と、顔出しするかどうかで変わります。1日2時間前後ならpalmu、4時間以上ならPocochaのように、時間報酬の仕組みが自分の生活に合うアプリを選ぶのが近道です。

高校生でも配信できるアプリはありますか?

palmuは13歳以上(18歳未満は保護者の同意が必要)、IRIAMは16歳以上で使えます。Pococha・17LIVE・TikTok LIVEなどは18歳以上が対象です。未成年は、配信できる時間帯にも制限があります。

複数のアプリを掛け持ちできますか?

アプリとしては可能です。ただし、事務所に入る場合は、同じアプリの事務所同士の掛け持ちはできないことが多いので確認しましょう。

事務所に入らないと稼げませんか?

アプリによって違います。Pocochaは、フリーと事務所所属でダイヤや応援ポイントの違いは一切ないと公式が案内しています。17LIVEは、認証ライバーになると一般的にロイヤリティの還元率が上がると公式ガイドで説明されています。事務所のサポート内容で選ぶ方法はライバー事務所の選び方へ。

配信の報酬に税金はかかりますか?

所得として扱われ、条件によって確定申告が必要です。アプリによっては換金時に源泉徴収されます(例:Pocochaは換金申請額が100万円以下なら10.21%)。くわしくはライバーの確定申告をご覧ください。

スマホ1台で始められますか?

多くのアプリはスマホ1台で配信できます。17LIVEのアバター配信も、スマホのアプリだけで配信できます。TikTokは、安定したWi-Fi環境での配信をすすめています。そろえると便利な機材は配信の機材ガイドへ。

休んだらランクは下がりますか?

毎日の配信でランクが決まるアプリでは、休むと下がることがあります。Pocochaは配信しなかった日はランクポイントが自動で1下がりますが、おやすみチケットを使うと変動を止められます。17LIVEには月10日分の「オフデー」があります。

途中でアプリを変えてもいいですか?

問題ありません。ただし、ランクやファンはアプリごとなので、変えると一からのスタートになります。1か月ほど続けてから判断するのがおすすめです。ライバーの基本はライバーとはでも解説しています。

出典

• palmu: 配信ダイヤ / 年齢と配信時間
• Pococha: 時間ダイヤ / 換金 / 年齢 / ラジオ特化配信制度 / ボイス特化配信制度 / 時間ダイヤを獲得できない配信 / オフの日 / ランクメーター / 本人確認 / 換金の時期 / 源泉徴収 / フリーと事務所の違い
• 17LIVE: 年齢 / 報酬 / アバター / ライバーグレード / ギフティングの仕組み / Vライバー / イベント
• TikTok LIVE: LIVE配信を始めるには / LIVEサブスクリプション
• IRIAM: 収益化の条件 / 時間ダイヤ / 換金 / 年齢
• REALITY: LIVEポイント / 交換
• SHOWROOM: ジュエル / 公式FAQ / SHOWROOMバーチャル公式note / 利用規約
• ミクチャ: ライバーランク制度 / 制度の案内

この記事を書いた人:ハイシン部編集部

ライブ配信アプリの公式情報を一次情報として確認し、はじめての人にも分かる言葉で記事を作っています。運営会社の株式会社PYXISはライバー事務所を運営しています。編集方針

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